Коментари на: Бицепс и трицепс в 1 ден ? – Съвети http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/ Sat, 02 Oct 2021 19:26:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 От: доктора http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/#comment-4095 Wed, 15 Aug 2012 01:49:46 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=2694#comment-4095 БРАВО КРИСТИЯНЕ НАПРАВО СИ ЖЕЛЕЗЕН РАЗБИРАШ ГИ РАБОТИТЕ И САЙТА Е МНОГО ХУБАВ И ПЪЛЕН МНОГО ИНФОРМАЦИЯ …БРАВО :)

]]> От: .... http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/#comment-1277 Wed, 21 Dec 2011 15:07:35 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=2694#comment-1277 Здравей, искам да попитам коя програма е по-добра:
Понеделник – гръб Понеделник – гръб и бицепс
Вторник – гърди Вторник – гърди и трицепс
Сряда – крака и корем Вторник – почивка
Четвъртък – бицепс и трицепс Четвъртък – крака и корем
Петък – рамо и трапец Петък – рамо и трапец

]]> От: ????? http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/#comment-810 Wed, 09 Nov 2011 19:08:29 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=2694#comment-810 ms

]]> От: Кристиян http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/#comment-803 Wed, 09 Nov 2011 14:40:00 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=2694#comment-803 Гръб и бицепс
Гърди с трицепс
най-добре.

]]> От: ????? http://muskuli.stamenov.net/biceps-i-triceps-v-1-den-saveti/#comment-802 Wed, 09 Nov 2011 11:25:05 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=2694#comment-802 iskam da popitam kak e po dobre da se kombinirat muskulnite grupi

1.grub i biceps.gardi i treceps.

ili

2.grub i triceps.gardi i biceps.

??????????????

]]>