Search
Wednesday 20 September 2017
  • :
  • :

Category: Съвети

chest-150x150

Страшна тренировка за гърди у дома | Killer Pecks Home-Workout

Здравейте приятели ! В тази статия ще ви споделя една страхотна тренировка...

Програма на лостовете

Street fitness програма за начинаещи | Street fitness workout program for beginners

Здравейте приятели! В тази статия ще споделя с вас една тренировъчна...

До отказ

До отказ ?? | To failure ??

До отказ – Добър метод или заблуда? Удачен вариант за тренировка ли е...

Плочки

3 съвета за нацепени плочки! | 3 tips for ripped abs !

Три съвета за нацепени плочки Какво трябва да знаем за да постигнем така...