Search
Thursday 21 September 2017
  • :
  • :

L-carnitine / Л-карнитин – няколко думи за него

l-carnitine Л карнитинВ тази статия ще ви кажа няколко неща за Л-карнитина.

Какво УЖ трябва да прави Л-карнитина

Сайтовете рекламиращи и продаващи Л карнитин твърдят, че той транспортира мазнините до митохондрите и така много бързо и лесно те се използват за енергия. (ако може някак си да го докажат бих се съгласил)

Моето мнение

Аз не съм ползвал, НО имам наблюдения върху хора, които са ползвали, така че мога да изкажа донякъде обосновано мнение.

Истински истории

Познавам хора пили Л карнитин и тренирали редовно в залата през това време и в крайна сметка отслабването им беше не значимо. И това не е единичен случай..

Също така познавам хора, които пък без Л карнитин и други добавки за изключително кратко време с много труд, постоянство и знания пък са успявали да отслабнат МНОГО и да влязат в добра форма.

ИЗВОД :

Л карнитина няма да ви помогне да отслабнете !

По-добре седнете и премислете много хубаво менюто си ! Също така започнете да правите кардио поне 3 пъти седмично по около 20 минутки и резултатите ще бъдат на лице ! 



Казвам се Кристиян Стаменов, 20 годишен любител на спорта. Направих блога за да споделям знания и да помогна на възможно най-много хора в постигането на желаната от тях форма.


Loading Facebook Comments ...