Яко тяло без добавки » Кристиян https://muskuli.stamenov.net Mon, 09 May 2022 19:19:14 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 ЖИЛЕТКА С ТЕЖЕСТИ 15 КГ – РЕГУЛИРУЕМИ ТЕЖЕСТИ https://muskuli.stamenov.net/jiletka-13-kg-s-reguliruemi-tejesti/ https://muskuli.stamenov.net/jiletka-13-kg-s-reguliruemi-tejesti/#comments Mon, 01 Jul 2019 06:50:28 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=9008 Жилетка с тежести 15 кг. Жилетките разполагат с 12 тежести (6 на лицето на жилетката и 6 на гърба й) с общо тегло 15кг. Всяка тежест може да се изважда и вкарва обратно в жилетката. Подходяща е както за напреднали така и начинаещи. Цена : 70 лв Доставка с Еконт в рамките на 1-2 работни […]

The post ЖИЛЕТКА С ТЕЖЕСТИ 15 КГ – РЕГУЛИРУЕМИ ТЕЖЕСТИ appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/jiletka-13-kg-s-reguliruemi-tejesti/feed/ 3 Брус Рандал – Пример за постоянство и прогрес 80-180-80кг https://muskuli.stamenov.net/%d0%b1%d1%80%d1%83%d1%81-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b1%d1%80%d1%83%d1%81-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80/#comments Sat, 18 Feb 2017 14:47:24 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8932 Здравейте приятели, след доста голямо отсъствие аз отново съм тук с нова и интересна статия! В днешното четиво ще ви запозная с човека, който успява да качи 100 килограма, поставя много рекорди, след което сваля 100 килограма и става мистър вселена през далечната 1959 година. Името на този човек е Брус Рандал. Още преди да […]

The post Брус Рандал – Пример за постоянство и прогрес 80-180-80кг appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b1%d1%80%d1%83%d1%81-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b8-%d0%bf%d1%80/feed/ 0 Интервю със Стефани от Стефани спорт https://muskuli.stamenov.net/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8e-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8e-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82/#comments Wed, 27 Apr 2016 13:33:57 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8915 Здравейте приятели! От доста време не съм пускал статия, така че нека ви изненадам с днешната . В кратко интервю ще ви представя Стефани, може да я подкрепите и последвате във Фейсбук Страничката Й, -Здравей, представи се на читателите на блога ми. Здравейте! Аз съм Стефани Събчева, на 19 години от Горна Оряховица. -Разкажи ни […]

The post Интервю със Стефани от Стефани спорт appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8e-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%84%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82/feed/ 0 Прогресирай с Push-Pull Тренировка! https://muskuli.stamenov.net/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b9-%d1%81-push-pull-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b9-%d1%81-push-pull-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/#comments Sat, 24 Oct 2015 14:36:40 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8908 Прогресирай с Push-Pull Тренировка! Привет приятели! В днешната статия, ще ви предложа нещо различно, което предполагам, че малцина от вас са пробвали. Широко разпространено в България е схващането за комбинирането на 1-2 до 3 мускулни групи на тренировка – обикновено малка и голяма или малка и две големи, като се правят доста серии за голямата, […]

The post Прогресирай с Push-Pull Тренировка! appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b9-%d1%81-push-pull-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0/feed/ 0 Анаболни Стероиди – всичко за тях https://muskuli.stamenov.net/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d0%b8-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d1%82%d1%8f%d1%85/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d0%b8-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d1%82%d1%8f%d1%85/#comments Mon, 28 Sep 2015 15:02:14 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8903 Здравейте приятели, в днешната статия ще си поговорим малко повече за анаболните стероиди . Какво представляват анаболните стероиди? Анаболните стероиди са една от може би най-нашумелите теми в наши дни. Наред с  различните видове наркотици, те представляват ЗАБРАНЕНИ от закона синтетични вещества. Тяхното действие е свързано със засилването на мъжкият полов хормон – тестостерон и […]

The post Анаболни Стероиди – всичко за тях appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b4%d0%b8-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d1%82%d1%8f%d1%85/feed/ 0 ЗВЕРСКИ ПРЕДМИШНИЦИ – КАК и ЗАЩО? https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8-%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8-%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be/#comments Thu, 09 Jul 2015 13:08:20 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8815 Предмишницата е мускул, който определено е от съществена важност за всеки един мъж. Силни и здрави предмишници гарантират здрав захват, по-добра стабилност и изпълнение на почти всички упражнения. Липсата на здрави предмишници и хват намалява резултатите, които бихте постигнали в областта на гърба, бицепсите, трапеца. На страна от чисто силовите характеристики  – бях чел за проучване, […]

The post ЗВЕРСКИ ПРЕДМИШНИЦИ – КАК и ЗАЩО? appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8-%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be/feed/ 0 СТРАХОТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА https://muskuli.stamenov.net/%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0/ https://muskuli.stamenov.net/%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0/#comments Mon, 29 Jun 2015 16:23:41 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8801 Здравейте приятели! След като последната ми статия – „Тренировка за зверски ръце“  събра доста положителни отзиви, реших че би било добре да пусна още една подобна статия, в която ще ви предложа една малко по-различна тренировка за крака. Гарантирам ви, че ще останете доволни от тренировката и искрено се надявам да ми напишете по един коментар […]

The post СТРАХОТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0/feed/ 1 Жилетка с тежести и ползите от тренировките с нея https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be/#comments Mon, 15 Jun 2015 08:54:49 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8790 Жилетка с тежести Тренировките с жилетка с тежести са подходящи както за сравнително нови атлети, така и за по-напреднали. Рано или късно, упражненията със собствено тегло стават прекалено лесни и човешкото тяло привиква с това натоварване, заедно с това и резултатие от самите тренировки не са много задоволителни и прогреса или намаля драстично или напълно спира. За […]

The post Жилетка с тежести и ползите от тренировките с нея appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be/feed/ 0 Хапчетата за отслабване – пълен фалш https://muskuli.stamenov.net/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d1%8a%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d1%84%d0%b0%d0%bb%d1%88/ https://muskuli.stamenov.net/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d1%8a%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d1%84%d0%b0%d0%bb%d1%88/#comments Fri, 12 Jun 2015 08:59:45 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8785 В днешната статия ще засегна една тема, която ми бе предложена от един от читателите на блога ми. Става въпрос за хапчетата за отслабване. Интернет е препълен с FAKE сайтове промотиращи най-различни видове хапчета за отслабване. Разбира се, жалките им сайтове обикновено са пълни с  най-различни „Before-After“  снимки на десетки хора с добавено кратко съобщение от […]

The post Хапчетата за отслабване – пълен фалш appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d1%85%d0%b0%d0%bf%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d1%8a%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d1%84%d0%b0%d0%bb%d1%88/feed/ 0 ЖИЛЕТКА С ТЕЖЕСТИ – 15кг https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82-%d0%bd%d0%b0-muskuli-stamenov-net/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82-%d0%bd%d0%b0-muskuli-stamenov-net/#comments Sun, 03 May 2015 18:27:06 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8770 Здравейте приятели! Изключително съм щастлив да ви представя най-новият продукт от марката http://Muskuli.Stamenov.Net/, а именно напълно регулируема жилетка с тежести. Жилетката е 15 килограма и има катарами с колан, които я правят удобна както за 60, така и за 120 килограмов човек. Всяка тежест може да бъде изведена от нея и в послествие поставена на мястото […]

The post ЖИЛЕТКА С ТЕЖЕСТИ – 15кг appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82-%d0%bd%d0%b0-muskuli-stamenov-net/feed/ 0 Тренировка за ЗВЕРСКИ РЪЦЕ https://muskuli.stamenov.net/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d1%8a%d1%86%d0%b5/ https://muskuli.stamenov.net/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d1%8a%d1%86%d0%b5/#comments Tue, 07 Apr 2015 15:00:26 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8742 Здравейте приятели В днешната статия ще ви предложа една програма за ръце, която дава  доста добри резултати. Препоръчвам я на хора с малко по-голям опит, тъй като начинаещите могат да се затруднят и претоварят. Без да пиша повече излишно интро, да преминаваме към упражненията!       Тренировка за зверски ръце Упражнение 1 – избутване […]

The post Тренировка за ЗВЕРСКИ РЪЦЕ appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d1%80%d1%8a%d1%86%d0%b5/feed/ 1 ЗАКУСКА ЗА МАШИНИ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b0%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%b8%d0%bd%d0%b8/ https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b0%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%b8%d0%bd%d0%b8/#comments Sat, 28 Mar 2015 15:54:50 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=8737 Здравейте приятели! От доста време не съм пускал статия и реших, че е крайно време да разчупя сивото ви ежедневие и да ви предложа една нова и свежа рецепта. Всички знаем, че овеса с вода/мляко сутрин или варените яйца омръзват сравнително бързо и всеки един фитнес ентустиаст се изправя пред въпроса „А с какво здравословно […]

The post ЗАКУСКА ЗА МАШИНИ appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/%d0%b7%d0%b0%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%b8%d0%bd%d0%b8/feed/ 0