Коментари на: Храненето през студентските/ученическите години

От: bb

bb — Tue, 17 Dec 2013 16:50:37 +0000

За бананите и меда в списъка СА ТОП ГЛУПОСТИ. На бюджет да си и да искаш да се храниш с качествени храни, това да си даваш парите бързи въглехирати е възможно най-простото нещо.

От: Frame

Frame — Sat, 16 Nov 2013 22:09:06 +0000

ami az principno za uchilishte bih ti predloij pllodove .. osobeno ako si pritisnat kato nas uchenik/student i po ogranicheniq budjet za hrana .. nai dobroto sa ti plodovete .. na cheat day mojesh banan sus shokolad .. az lichno bih ti preporuchal bananite .. a inache sushto taka ako imate kade da gotvite bih vi preporuchal paketite oriz sus zelenchuci .. imat i dulboko zamrazeni koito nqmat vkus no vse pak ot strana na budjeta se nalga ponqkoga .. a puk i az gi kopuvam 500g ako ne se luja bqha paketite sa po 2leva max 3 .. .. sujelqvam za angliisktie bukvi

От: Яко сбъркани съвети

Яко сбъркани съвети — Wed, 02 Oct 2013 16:21:28 +0000

Мед – „лоши“ въглехидрати
Банани – третирани с отрови (просмукани вътре). Иначе добри като въглехидрати
Фастъчено масло – ако не се изгарят калориите от него, единственото което ще се качва е чиста мазнина (същото важи и за жълтъка на яйцата)

От: Beliq

Beliq — Sun, 22 Sep 2013 11:13:13 +0000

Според мен е най-добре изварата от 5 те храни,Ако намерите качествена извара ще качвате доста бързо мускулна маса защото в нея има доста протеин..Фитнес трениор ми каза че познава човек,който е качил над 10 кг мускулна маса в рамките на 6 месеца и то като е приемал по 1кг и отгоре на ден,може да я приготвяте с блендер и направо за пиене коеото е доста по-лесно.Успех на всички !

От: Name

Name — Sat, 14 Sep 2013 10:20:34 +0000

Идеи за храни, които мога да си нося на училище ? Тъй като около моето училище има баници, дюнери и пици, което не ме устройва.

От: rado

rado — Fri, 13 Sep 2013 23:32:16 +0000

много хубава статия и аз смятам че това са едни от най-добрите храни.Понеже съм изпражен пред същия проблем с учене и работа през ноща.

От: rado

rado — Fri, 13 Sep 2013 23:30:06 +0000

da mnogo hubava statiq I tova sa mnogo vajni I polezni hrani

От: Petur

Petur — Fri, 13 Sep 2013 20:23:24 +0000

Тахана не е фъстъчено масло , тахана се прави от сусам или орехов – от орехи

От: Стефан

Стефан — Fri, 13 Sep 2013 20:18:49 +0000

Овесени ядки….пакет 500гр 1.20лв-1.50лв макс 2 лв

От: Кристиян

Кристиян — Fri, 13 Sep 2013 19:52:39 +0000

Опа,да наистина.

От: borislav

borislav — Fri, 13 Sep 2013 19:47:17 +0000

a moje li da dobavim kiselo mlqko

От: MURO

MURO — Fri, 13 Sep 2013 19:38:18 +0000

kude uchish ?