https://muskuli.stamenov.net/imaite-zarejdasht-den-pri-nvd/ Sat, 02 Oct 2021 19:26:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 https://muskuli.stamenov.net/imaite-zarejdasht-den-pri-nvd/#comment-1993 Sun, 04 Mar 2012 14:20:02 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=3218#comment-1993 Също така зареждащия ден е нужен, защото след като например сме правили 20-тина дни НВД, организма привиква с малкото въглехидрати и няма ползва от режима.

]]> https://muskuli.stamenov.net/imaite-zarejdasht-den-pri-nvd/#comment-1992 Sun, 04 Mar 2012 11:01:00 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=3218#comment-1992 Аз знам, че ако си на такава диета, всеки четвърти ден трябва да е ‘high carb'(зареждащ)
ето видео:
http://www.youtube.com/watch?v=VIuBsXsJ8VY

]]>