Tag: бицепс, гърди, плочки, трицепс
Ново видео – Тренировки през 2014
Здравейте приятели! От много време насам не бях пускал клип, така че се...
2 страхотни упражнения за бицепс
Реших в едно кратко клипче да ви покажа 2 страхотни упражнения за бицепс+...
Бицепс – 13-02-2013
Реших да пусна още едно клипче в което да ви покажа как вървят ръцете ми в...
Програма за ръце в залата (ВИДЕО!)
Ето го и поредното ми клипче. В него ще видите моята типична тренировка...
