Яко тяло без добавки » как да кача килограми https://muskuli.stamenov.net Mon, 09 May 2022 19:19:14 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Качването започва https://muskuli.stamenov.net/kachvaneto-zapochva/ https://muskuli.stamenov.net/kachvaneto-zapochva/#comments Tue, 27 Aug 2013 13:26:37 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=6292   Здравейте приятели. Ето че дойде и денят (27 Август 2013), в който ‘официално’ започвам да качвам. Днес си направих доста снимки и дори клип, които ще съпоставя с нови такива след около 8-10 месеца. Ще се стремя да кача от 7 до 10 килограма. Идеята ми е да се храня максимално чисто, по много. […]

The post Качването започва appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/kachvaneto-zapochva/feed/ 10 Не се страхувайте от качването на килограми ! https://muskuli.stamenov.net/ne-se-strahuvaite-ot-kachvaneto-na-kg/ https://muskuli.stamenov.net/ne-se-strahuvaite-ot-kachvaneto-na-kg/#comments Tue, 25 Sep 2012 07:12:44 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=5495 Здравейте ! В днешната статия ще ви кажа няколко неща за качването на килограми. Предполагам, че на по-голямата част от вас единствената цел е била да отслабнат и да направят плочки. Е добре, ще ви отнеме известно време през което ще сте на диета, ще правите редовно кардио и нещата ще станат. След като сте […]

The post Не се страхувайте от качването на килограми ! appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/ne-se-strahuvaite-ot-kachvaneto-na-kg/feed/ 7