Яко тяло без добавки » тренировка за цялото тяло https://muskuli.stamenov.net Mon, 09 May 2022 19:19:14 +0000 bg-BG hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Как вървят тренировките ми (20 Октомври 2012) https://muskuli.stamenov.net/trenirovki-v-fitnesa-20-okt-2012/ https://muskuli.stamenov.net/trenirovki-v-fitnesa-20-okt-2012/#comments Fri, 19 Oct 2012 21:14:45 +0000 http://muskuli.stamenov.net/?p=5579 В днешната статия, която е от раздел „Лични“ ще ви споделя как протичат тренировките ми през последните 1-2 месеца и какво ми прави впечатление, следвайки сегашната „програма“. Как тренирам в момента ? В момента тренирам 3 пъти седмично. Не тренирам по типичен сплит, а по-скоро нещо като кръгова програма. Във всяка тренировка имам лек акцент […]

The post Как вървят тренировките ми (20 Октомври 2012) appeared first on Яко тяло без добавки.

]]> https://muskuli.stamenov.net/trenirovki-v-fitnesa-20-okt-2012/feed/ 17