Search
Sunday 4 October 2026
  • :
  • :

Моето фитнес оборудване

 

Фитнес обурудванеЗдравейте приятели реших да напиша тази статия за да покажа моята фитнес екипировка с която съм постигнал всичко.

2 дъмбела – 6.5кг

1 дъмбел – 17 кг

Чанта пълна с книги – 6кг

Въже за скачане




Loading Facebook Comments ...

8 thoughts on “Моето фитнес оборудване”

  1. ivo

    Как точно и от какъв материял направи 6.5 килограмовите дъмбели ? :)

    Reply ↓
  2. Кристиян Post author

    Както и големия. Самоче те са боядисани :) Виж статията „Как да си направим дъмбел“ 😉 – Пясък,цимент и вода.

    Reply ↓
  3. galin

    i se pak s malkite dambeli se postiga rezultat nali zashoto bqh chel che trqa da sa dosta tejki

    Reply ↓
  4. здравко

    брат страшно ми е тъпо, че се набутах с 50 кинта за 10 кг дъмбел, докато креативните като теб си ги праят ей така.. а като се сетя лятото ремонта колко цимент и туби имаше ми иди да зарева.. 😀 мисля да го пробвам тоя начин, за още 1 10кг дъмбел.. дали ще е проблем да прая и с нормалния и с тоя ако го напрая?

    Reply ↓

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *