Здравейте момчета и момичета! Това ще е една кратичка, но пък доста важна и поучителна статия.
Мотивацията
Знаете ли кое е може би най-важното нещо, което ще ви държи мотивирани за да продължавате да тренирате дни, месеци и дори години напред ? Това е прогреса !
Затова, веднага щом започнете да се занимавате с тренировки направете си една фотосесия! Направете 5-10 снимки, които да останат в паметта на компютъра ви и след един-два месеца направете още 5-10 ! Сравнете ги и ще видите прогреса ! По-хубаво чувство от това няма! Това ще ви надъха, мотивира и покаже, че има смисъл от всичко това, което правите!
Както може да видите в моята галерия , аз имам снимки от 2009 и така до 2011 
а извиняваи ас сам детето от феибука коетоти писа за татко си дето е 100килокрама и неможе да бяга а вече не мога да си пиша с теп по феизбук щтото мама не дава затова ще си пиша с теб от тук