Posts by: Кристиян
Правилно изпълнение и грешки при повдигане на дъмбели за трапец
Здравейте ! В тази статия ще си поговорим за правилното изпълнение на...
Как да отслабнете на определено място ? | Spot fat removal ?
Продължавам да получавам имейли, в които ме питате въпроси от рода на...
Тренировка за релеф ???
Вчера получих един имейл, който беше озаглавен „тая тренировка добра ли е...
Най-новото интервю на Лазар Ангелов
Здравейте ! Към първото интервю на Лазар Ангелов, което преведох имаше голям...
Техника за развиване на експлозивна сила
Здравейте ! В тази статия ще си поговорим за малко по-различен метод за...
Закон за калорийния баланс – изключително важна статия
Здравейте ! Реших да отделя една статия, в която с няколко думи ще ви обясня...
Кардио преди или след силова тренировка ?
Здравейте ! В тази статия ще ви кажа моето мнение по въпроса : „Кога е...
НЕ боксирайте с дъмбели ! (лична история)
Здравейте ! В тази статия ще ви разкажа една лична история, която се надявам...
