Search
Monday 12 October 2026
  • :
  • :

Posts by: Кристиян

street-fitness-ili-ulichen-fitnes-150x150

Стрийт фитнес метод : Стълбичка / пирамида

Здравейте приятели ! Получих имейл от един от вас, в който ми бе предложено...

hr-dobavki-150x150

Плацебо ефекта и добавките

Здравейте машини ! Днешната статия ще е малко по различна от обикновено. Тук...

btr-150x150

Как по-лесно и бързо да развиете ръцете си

Здравейте ! В тази статия ще ви дам един съвет относно тренировките ви, който...

otslabvane-korem-150x150

Силата ви докато ‘чистите’

Във Фейсбук ме попитаха дали е нормално когато човек ‘чисти’ или с...

mental-fitness-150x150

Психологически трик за по-добра тренировка

Здравейте приятели ! В тая статия ще ви споделя 1 трик, който наистина помага...

4ere6-150x150

Череши – здравословни ползи

Ето, че дойде сезона на черешите. Един плод, който лично аз обожавам ! Освен...

wrist_forearm_big-150x150

Тренирайте предмишницата

Това ще бъде една кратичка статия в която ще ви кажа защо трябва да отделяте...

magdanoz-150x150

Магданоз – полезните му свойства

Здравейте ! В тази статия ще ви спомена най-важните свойства, които...

bodybuilder_food_eating-150x150

2 съвета за покачващите маса

Здравейте ! Повечето хора имат някакъв период от годината през който се...

00243622-150x150

Изометрични упражнения – всичко за тях

Здравейте ! Снощи получих един имейл, в който ме помолиха да напиша статия на...

klek-150x150

Дълбочината на клека

Здравейте ! В тази статия ще ви кажа няколко неща за дълбочината на клека....

azoten-150x150

Странични ефекти от употребата на азотни бустери

Здравейте приятели ! В тази статия ще си поговорим за нашумелите напоследък...