Posts by: Кристиян
Съвети към миналото ми ‘аз’
Здравейте машини! Няколко пъти съм попадал на статии с подобно заглавие...
Кога да започнем с чистенето за лятото
Здравейте приятели! Ето, че зимата малко по малко си отива и съвсем скоро...
Ново видео – Тренировки през 2014
Здравейте приятели! От много време насам не бях пускал клип, така че се...
Вманиачаването в тренировките и храненето
Здравейте приятели! Като човек трениращ от около 5 години съм преминал през...
Как да изготвим собствената си тренировъчна програма
Здравейте приятели! Не ми е ясно как до момента не ми бе хрумнало да...
600 коледни лицеви опори вдъхновени от фейсбук статус
Здравейте приятели! Тъй като бях написал един статус, който гласеше, че...
Прехваленият чай от бабини зъби
Здравейте приятели! Темата на днешната статия ми беше предложена от вас още...
Домашна тренировка за топене на мазнини!
Здравейте приятели! В днешната статия ще ви споделя една от моите...
Calisthenics Advanced Program – Програма за лостове
Здравейте пряители! Реших да пусна още една програма за лостове, която е...
Не мога да кача/Не мога да отслабна???
Днес докато имах лекции, в които изучавахме фикционалността на езика и...
