Category: Хранене
Орехи – какво трябва да знаем за тях
Една кратка статия в която ще спомена по-важните неща, които трябва да...
3 храни за покачване на мускулна маса
Тъй като идва зима, а обикновено това е сезона когато всички трениращи искат...
Медът и отслабването – Съвместими ли са тези 2 думи
Реших да напиша тази кратка статия, защото съм сигурен, че има много хора...
Гроздето – вкусно и полезно
Във Фейсбук ми беше предложено да напиша една статия за гроздето и мисля, че...
Изкуственият подсладител – Аспартам
Здравейте! В тази статия ще си поговорим за изкуственият подсладител –...
Вкусна рецепта за покачване на тегло
Здравейте момчета и момичета! Ето още една вкусна и същевременно богата на...
Хранене след тренировка – 12/09/2011
Здравейте момчета и момичета! 30 минути преди тренировката ми днес реших...
Зеленчуци от Clever
Здравейте! Днес бях до Била да си купя замразени зеленчуци, и...
Вечеря 11 Септември 2011
Ето вижте каква вкусотия си хапнах преди няколко часа! Пилешка пържола,...
Една вкусна и полезна рецепта от мен
Здравейте! Аз обичам да експериментирам с храната, и често се случва...
Как да си приготвим овесените ядки/трици
Тия дни някой ми зададе въпроса „как да си приготвя овесените ядки или...
Кафето кофеинът и тренировките
В тази статия ще си поговорим за кафето, кофеина и начина, по който те...
