Здравейте !
Това ще е една кратка статия, в която ще ви запозная със здравословните ползи на кивито.
Кивито е богато на витамин С.
Съдържа много антиоксиданти.
Намалява дихателните проблеми.
Помага ни срещу астма.
Подпомага сърдечно-съдовата система.
Съдържа витамин Р.
Подпомага имунната система като по този начин ни предпазва от грип, простуда, пневмония и други подобни болести.
Хранителна информация за 100гр киви
- 49 kcal
- 0 грама мазнини
- 1 грма белтъчини
- 11 грама въглехидрати
- 2,5 грама фибри
