Search
Monday 12 October 2026
  • :
  • :

Posts by: Кристиян

41-150x150

Домашно приготвена пица

Здравейте ! В днешната статия ще ви предложа една рецепта, която отново ми...

Бисквитена торта

Здравейте ! В днешната статия ще ви предложа една рецепта за бисквитена...

Страхотен богат на протеин сандвич

Здравейте ! След вчерашната ми тренировка реших да експериментирам и да...

forearm-strength1-150x150

Тренирайте захвата !

Здравейте приятели ! Наскоро стигнах до заключението, че силата на захвата...

царев-150x150

Царевица – полезни свойства

В днешната статия ще ви кажа няколко неща за царевицата и нейните полезни...

progress-1024x871

Моя прогрес минаващ през различни фази

Здравейте ! Снощи реших да направя един бърз преглед на снимките ми през...

ProteinRichFoods-150x150

Разлика между животински и растителен протеин

След като вчера пуснах статията Грах-полезни свойства получих две...

grah-300x234-150x150

Грах – полезни свойства

Здравейте приятели ! В днешната статия ще ви кажа няколко неща за грахът....

flex-150x150

Разчупете застоя !

Както предполагам всеки трениращ е забелязал, след известно време на...

3-150x150

Вкусна полезна и богата на протеин рецепта

Здравейте ! В тази статия ще ви предложа една рецепта, с която може за 10...

praskovi-150x150

Праскови – полезни свойства

След като вчера пуснах статия с полезните свойства на кайсиите получих...

каисия-150x150

Кайсии – полезни свойства

Ето, че дойде сезона на кайсиите, а с него и днешната статия, в която ще ви...