Posts by: Кристиян
Фитнес състезание в гр. Сандански
Здравейте момчета и момичета ! Ето, че идва деня на фитнес състезанието,...
Какво представлява метода Табата
Здравейте ! В тази статия ще си поговорим за не безизвестният метод...
Съвет за Стрийт Фитнес маниаците
Здравейте ! В тази кратичка статия ще ви дам 1 съвет, който ще ви помогне да...
Моркови / Сок от моркови – защо е полезен ?
Морковът е една изключително полезна храна. В него се съдържат най-добрите и...
Какао – Какво трябва да знаете за него
Здравейте приятели ! Днес един приятел ме пита да му кажа нещо за какото –...
Как да увеличите тестестерона => и мускулната маса
Здравейте приятели ! Реших да напиша тази статия с цел да ви дам няколко...
Упражнение за гръб – гребане с крив/прав лост
Здравейте машини ! В тази статия ще ви поговоря за едно добро упражнение,...
Кога МОЖЕ да ползвате ‘чийтинг’ ?
Здравейте ! Реших да напиша тази статия относно чийтинга, защото искам да...
Упражнения с Ab Wheel
Здравейте ! Вчера получих един имейл, в който ми предложиха да напиша статия...
Кога и коя мускулна група да тренирате – съвети
Здравейте ! Това ще бъде една кратка статия, в която ще ви дам няколко съвета...
